forma w

Micha kolorowa jak zawsze :-)) Co do wznosow juz widzialem w kilku dziennikach i dla mnie to max 1/3 ruchu ktory ja wykonuje. Takim ruchem ciezko bylo by mi cokolwiek spompowac. Naturalnie to tylko moje odczucia i opinia zadne czepialstwo czy cos podobnego. Forma mowi sama za siebie ;-)

A potem się nażryj na święta informa w pisdu %-) No właśnie cała idea redukcji na święta polega na tym, że organizm jest wyjałowiony i po świętach jest jeszcze lepsza forma :-D Praktykuję to od 2 lat %-)

Chyba u większości tak jest. A forma szybko idzie. W hvj szybciej niz na poprzedniej redu

Forma kozak i taka zmiana w tak krotkim czasie, szacunek :-)) Moze jakis tutorial jak j**nac dobre Selfie %-)?

nie wiem jak w bzyka grillu ale u mnie normalnie plytki sciagasz i myjesz pod ciepla woda i wszystko schodzi - zero filozofii do tego mieso/ryby/warzywa sa 1000x lepsze niz z patelni. Szybciej, wygodniej - do tego mozna robic tosty i inne rzeczy:-) bzyku forma kozak - a to 2kg to bankowo woda:-)

No i oby się dalej dobrze powodziło ;-D Forma i tak będzie b.dobra, ale są rzeczy ważne i ważniejsze Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-12-31 00:14:47

[...] Pamietam u Mariana na ustawce jakie wrazenie zrobila na mnie Twoja lapa- wygladala jak 50cm na zyle, a podejrzewam, ze teraz na zywo jest jeszcze lepiej niz na tych fotach. Kamil, spokojnie- spali sie, co sie ma spalic to i szczegolow wiecej bedzie, choc wg mnie i teraz z forma jest juz bdb. Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2018-01-06 18:19:04

Forma jak i fotka jak zawsze na kozaku :-)) Naprawde w pyte to wyglada :-))

No, jak nie Ty %-) Za długo ta forma się trzyma %-) No, będzie już prawie 4 tygodnie %-) A najlepsze jest to, że tak „wyluzowany”, to dawno nie byłem hehe. Wrzucę może coś weekend w pozach na pompie.

Marian; po ostatnich 4 dniach forma zdecydowanie gorsza hehe. A jeszcze teraz jadę na kolację %-). Weekend zapewne też zrobię sobie luźny. Jakby weszło 50/50, to w sobotę lub niedzielę na pewno ładowanie. Coś na wzór Sola. Wczoraj Mikulewicz wrzucał foto na FB, że leci teraz 240/120/80. Piszę to bardziej jako ciekawostkę, bo żaden to dla mnie [...]

Marian; po ostatnich 4 dniach forma zdecydowanie gorsza hehe. A jeszcze teraz jadę na kolację %-). Weekend zapewne też zrobię sobie luźny. Jakby weszło 50/50, to w sobotę lub niedzielę na pewno ładowanie. Coś na wzór Sola. Wczoraj Mikulewicz wrzucał foto na FB, że leci teraz 240/120/80. Piszę to bardziej jako ciekawostkę, bo żaden to dla mnie [...]

[...] roku, to bez sensu się pchać. I nie muszę startować, żeby się dobrze najeść %-). Ale formę chcę zrobić startową raczej. Dlatego jestem w kontakcie z Adamem :-) dobra forma widać odkrywa sie miecho ;-) 450ww to nie pojadłeś 8-) myślałem, że tylko Mi coś z fonem sie podziało, bo jak zmieniam na pełną wersję sfd to wywala Mnie gdzie [...]

[...] raz kolejny wnosić taką samą/podobną formę na scenę. Poza tym za koszt bronzera, startowego itd. mam połowę komody do salonu, a to jest dla prio w tym momencie %-) No fakt faktem mieszkanie kosztuje i wazniejsze :-)) Mysle ze bez takiej spiny i z wolna glowa forma by moze i lepsza byla nawet ale tak jak mowisz sa rzeczy Wazne i wazniejsze :-))

Bardzo ładna forma, Bzyku! Jak Erwi napisał, kształty w klatce bokiem piękne, najbardziej przykuło oko!

super forma, wpadaj do Łodzi w takiej formie - wpuścimy %-)

Forma jak na sezonowca zaj**ista %-) Co do nerki, byles w indiach na urlopie %-)?

I jest w planach jakiś start? Bo aż żal byłoby się nie pokazać z taką formą. Klasa!

Bzyku forma super. Welsug mnie lepiej jak na koniec redu;) w tych mieszanakach pewno sporo błonnika?

Bzyku forma super. Welsug mnie lepiej jak na koniec redu;) w tych mieszanakach pewno sporo błonnika? Dzięki Marian. Czy lepiej? Na pewno inaczej. Bardziej nabity, ale też mniej sucho. Ale wiadomo, zmieniła się też suplementacja ;-). Oby jak najdłużej się wydawało, że lepiej :-P Co do błonnika, to ta z ryżem ma 6g, a ta z kaszą jęczmienną 13g.

Kurde Bzyku, co jakiś czas impreza czy okazja do podjadania a forma nadal nienaganna. Zmieniony przez - MatiMlody w dniu 2018-08-11 12:54:49